SORS plus FRAIS de l'eau sur ton prochain triathlon

Formation OFFERTE pour gagner plusieurs minutes sur la partie nat'

Entraîneur spécialiste du crawl : + de 2000 personnes coachées

+ de 30 nageurs

qualifiés aux Championnats de France de natation

Rédacteur d'articles spécialisés

sur le crawl

Inscris-toi pour recevoir une formation gratuite sur le CRAWL (tu recevras ensuite à mes conseils quotidiens par mail) :

Comment nager plus vite SANS dépenser plus d'énergie : je décortique devant toi en vidéo et sous tous les angles 3 exercices qui ont aidé certains de mes nageurs à passer SOUS les 4 minutes au 400.
L'approche inspirée de la F1 pour nager instantanément plus VITE
(exactement comme travailler l'aérodynamisme d'une Formule 1 permet d'aller beaucoup plus vite, tu peux faire de simples changements dans ta façon d'engager les épaules pour que l'eau ne te freine plus).
Cette simple technique a aidé des centaines d'élèves à gagner 5 secondes au minimum par tranche de 100 mètres.
8 séances nat' clés en main pour arriver un peu plus rapidement sur la T1 (et repartir à vélo beaucoup plus facilement)

QUI SUIS-JE ?