On va aller droit au but. Voilà à quoi tu vas avoir droit :
On sera 8-9 au maximum pour bosser au mieux avec 2 lignes d'eau !
Stage à destination des triathlètes et nageurs eau libre qui veulent NAGER avec plus de plaisir grâce à la méthode SENSORIELLE !
PACK PROGRESSION SENSORIELLE
- 2 séances TECHNIQUES à la piscine de St Maurice de BEYNOST dans le 01 (bassin 25 intérieur)
- Date : dimanche 5 mai (COMPLET le samedi 4 mai) avec 2 séances (9h30-11h00 et 14h15-15h45)
- Lieu : LILO Centre aqua de la Côtière, Forum des sports, Chemin de Thil 01700
- Ton analyse vidéo pour que tu débloques tes 3 POINTS TECHNIQUES PRIORITAIRES
Après cette journée, je t'envoie ton analyse en vidéo ET :
- Un programme personnalisé de 5 "semaines" de nat' (20+ séances) ciblé sur TES priorités techniques dans l'eau en PDF (avec vidéo pour les exos) pour passer un palier sur ton crawl
- Un pack COACHING élastiques en vidéo pour des BRAS + EFFICACES
- Les 3 niveaux de l'exercice (dans l'eau) que j'utilise depuis 2012 avec mes élèves pour construire des APPUIS + solides
- Les exercices (nat' et à sec) les + efficaces par rapport à ta nage actuelle
- Tarif du pack : 475 euros (UNE place)
PACK PROGRESSION SENSORIELLE COACHING
- 2 séances TECHNIQUES à la piscine de St Maurice de BEYNOST dans le 01 (bassin 25 intérieur)
- Date : dimanche 5 mai avec 2 séances (9h30-11h00 et 14h15-15h45)
- Lieu : LILO Centre aqua de la Côtière, Forum des sports, Chemin de Thil 01700
- Ton analyse vidéo pour que tu débloques tes 3 POINTS TECHNIQUES PRIORITAIRES
Après cette journée, je t'envoie ton analyse en vidéo ET :
- 5 semaines de COACHING après ton stage (avec un bilan à la fin) + 12 séances supplémentaires ensuite
- BONUS 1 : Une semaine d'entraînement pour préparer ton stage (la semaine de base niveau économie NRJ/jambes qui coulent)
- BONUS 2 : Un pack COACHING élastiques en vidéo pour des BRAS + EFFICACES
- Les 3 niveaux de l'exercice (dans l'eau) que j'utilise depuis 2012 avec mes élèves pour construire des APPUIS + solides
- Les exercices (nat' et à sec) les + efficaces par rapport à ta nage actuelle
- Mes coachings LIVE hebdo (élastiques, mobilité, puissance, etc...) avec REPLAY
- Tarif du pack entraînement : 655 euros (UNE place)
Ils ont fait le stage
Pierre, parti à 2'...
John, objectif 1'30 :
Rémi, -10 secondes en 2 jours
Hélène qui était au-dessus des 2'
Marie No, + de 30 secondes de gagnées en quelques semaines
Fred, enfin sous les 1'30
Stéphane, 30 secondes en quelques mois après le stage (et sub 2')
Virginie, une semaine après le stage (bloquée depuis 10 ans)
Yves, MOINS 50 secondes en 3 mois
Jérôme, enfin sub 2'
Tu as une question ?
Envoyez-moi un mail à :
pierre@coachingnatation.fr
Ecrivez-moi sur What's App au 0682261817