Aujourd’hui, je vais vous parler d’un problème que je rencontre chez beaucoup
Passez un cap technique, nagez plus vite en crawl !
Identifiez les passages obligés par lesquels vous devez passer pour progresser indéfiniment
Plan de reprise natation : retrouvez votre crawl
Vous trouverez en téléchargement un plan de reprise d’entraînement sur deux mois
3 exercices à sec pour conserver votre alignement en crawl
Difficile de nager 3 kilomètres en crawl (ou en dos) sans vous
Nagez plus vite en Crawl avec une meilleure respiration
Respirer en crawl est d’une importance fondamentale afin de se déplacer plus
Mes articles publiés sur TRIMAG
Voici une liste de mes articles publiés sur le site TRIMAG.fr :
Nagez plus vite en crawl en plaçant votre tête : l’exemple de Franck, triathlète
Le placement de la tête dans chaque nage est d’une importance fondamentale.